Подводящий тренировочный сбор к Ironstar Sochi 2020
(5-10 октября)
- 5.10 – 9.05 (понедельник – пятница) – тренировочные дни
- 10.10 (суббота) – гонка на железную 226 и полужелезную 113 дистанцию
- 11.10 (воскресенье) – гонка на спринтерскую и олимпийскую дистанцию
РЕГИСТРАЦИЯ И ОПЛАТА – ВНИЗУ СТРАНИЦЫ ↓ ↓ ↓
Центральной площадкой станет локация стартового городка – у главного корпуса отеля Имеретинский https://goo.gl/maps/BsRxCvqqd9u8MVRNA.
Эта же локация – место старта плавательного этапа, финишной и транзитных зон гонки.
Преимущественно все тренировки кемпа будут стартовать оттуда. Бронировать проживание на время сбора и старта стоит строго в шаговой доступности от главного корпуса Имеретинского (не более 1.5 – 2 км).
- изучение нюансов трассы и правил серии Ironstar с нововведениями 2020 года
- безопасные тренировки по велотрассе (включает несколько тоннелей) и беговому этапу
- подготовка к открытой воде (работа с дыханием и ориентированием, плавание в группе)
- правильная дозировка нагрузки и разгрузка к гонке в зависимости от вашей дистанции
- акцентированное знакомство с современными методами пред- и постгоночного спортивного восстановления
- обучение правильным подготовительным действиям перед гонкой и работе с экипировкой
- разбор принципов питания накануне гонки и гоночного спортивного питания
- отработка прохождения транзитных зон
- несколько свежих лекций на актуальные темы (безопасность, экипировка, тренировочный и гоночный процесс)
- персональные рекомендации по гоночной тактике, питанию на гонке, восстановлению
- ЭКСКЛЮЗИВ: заряжающий аутотренинг в преддверии старта!
ОСОБЕННОСТИ НАШЕГО КЕМПА 💜
- у нас персонализированный подход и внимательное отношение тренеров к каждому спортсмену
- мы поможем вам не только грамотной нагрузкой, но и зарядим моральной готовностью к гонке, спокойствием и уверенностью в своих силах и действиях
- наши тренеры проходили ВСЕ дистанции Ironstar Sochi и с радостью поделятся всеми особенностями трассы и гонки на каждой дистанции
- на время сбора вы окажетесь в тёплой компании единомышленников и ощутите мощную клубную поддержку
- вы получите любую помощь и ответы на все вопросы, обогатитесь множеством работающих инсайтов, технических приёмов и лайфхаков от опытных тренеров – действующих атлетов
- у вас останутся красивые фото и видео на память
ВИДЕО С НАШЕГО ПОДВОДЯЩЕГО СБОРА В БАРСЕЛОНЕ 💫
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ❗
Данный сбор не подразумевает обучение начальным навыкам каждого из видов спорта. Вы подтверждаете своё умение и способность:
- ездить на велосипеде в контактных педалях
- уверенно чувствовать себя на дороге с трафиком (велотрасса максимально удобная для велосипедистов, имеет широкую аварийную полосу на всём протяжении, но включает потенциально опасные участки с тоннелями)
- проезжать на шоссе 50 км
- проплывать кролем без остановок дистанцию 1 км
- плавать не менее 1 часа в открытой воде
- без проблем пробегать дистанцию 10 км
- иметь весь необходимый набор экипировки (список для проверки высылается индивидуально по запросу на manager@justtri.ru)
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА* 📉
*Будет составлена в зависимости от погодных условий, уровня подготовки и целей спортсменов-участников сбора.
СТОИМОСТЬ СБОРА — 22 000 рублей*
*Указанная стоимость включает оплату только спортивной программы сбора на 1 человека (все тренерские услуги, входящие в программу сбора).
Перелёт, проживание и питание организуется и оплачивается самостоятельно.
Клубные скидки JusTTri не действуют.
СБОР СОСТОИТСЯ ПРИ УСЛОВИИ РЕГИСТРАЦИИ (ОПЛАТЫ УЧАСТИЯ) ДО 1 ОКТЯБРЯ НЕ МЕНЕЕ 5 ЧЕЛОВЕК.
В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ СБОР НЕ СОСТОИТСЯ, ПРЕДОПЛАТА ВОЗВРАЩАЕТСЯ КАЖДОМУ ОПЛАТИВШЕМУ УЧАСТНИКУ В РАЗМЕРЕ 100% ЕГО ПЕРЕВОДА В ТЕЧЕНИЕ 7 КАЛЕНДАРНЫХ ДНЕЙ.
ДЛЯ УЧАСТИЯ / БРОНИРОВАНИЯ МЕСТА НА СБОРЕ
выполните 3 пункта:
2) ВНЕСИТЕ ПРЕДОПЛАТУ банковским переводом по реквизитам Спортивного Клуба JusTTri:
Счет №: 40802810903270000726
ИНН: 471908952354
Наименование: ИП Никитин Евгений Сергеевич
РЕКВИЗИТЫ БАНКА
Точка ПАО Банка “ФК Открытие”
ИНН:7706092528
КПП:775043002
БИК:044525999 в ГУ банка России по ЦФО
Город:Москва
Корр.счет:30101810845250000999
3) ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫШЛИТЕ НА MANAGER@JUSTTRI.RU ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ОПЛАТЫ (скрин чека/электронную квитанцию) И УКАЖИТЕ В ПИСЬМЕ:
1. Ваши ФИО,
2. оплата за сбор в СОЧИ
В случае неполучения чека (подтверждения оплаты) НЕ гарантируется бронь места на сборе.
Когда получим подтверждение оплаты, мы обязательно вышлем Вам письмо о включении Вас в состав спортсменов сбора.
В дальнейшем мы будем информировать Вас по всем организационным вопросам по указанным в анкете контактам.
Будем рады ответить на вопросы в письме на manager@justtri.ru
