Прошел первый, достаточно важный старт в этом сезоне – Первенство России по акватлону в г. Новочебоксарск 5 марта. Дистанция была 1 км плавание и 5 км бег.

Выступила, как я считаю, нормально… не хорошо и не плохо. Заняла третье место среди юниорок. В прошлом году также была третья. За год получилось улучшить плавание на 26 секунд и бег на 40.

Гонка сложилась, как и задумывалось. Плавание начала на ровне с первыми девочками, но особо не стремилась показать максимальный результат, так как всего через 10 минут после плавания был бег и хотелось оставить силы. После плавания быстро переодела купальник на беговую форму и уже готовилась к бегу. Успела перекусить перед бегом батончик Isostar High Energy, чтобы было, на чем бежать, а также батончики Isostar достаточно быстро усваиваются – для меня это достаточно важный фактор.

Бег начала достаточно ровно, пыталась держать каждый круг достаточно ровно. Благодаря моим новеньким Garmin Forerunner 920 я могла контролировать пульс и скорость. Под конец немного просела, поэтому есть над чем работать в будущем. После бега выпила бодрящий изотоник с апельсиновым вкусом, съела еще один батончик и обсудила с тренером всю дистанцию в целом.

Дома смогла проанализировать бег в приложении Garmin Connect и теперь появилась большая ясность, как строить тренировки.

В планах теперь сборы в Анапе и Ялте, а дальше – отборочный старт на Европу среди юниорок в Ялте.

  
Хочется сказать огромное спасибо JusTTri Team и всем нашим спонсорам за отличный спонсорский пакет, который мы получили на сезон:
Isostar – за хорошую восстановительную продукцию,
Garmin – за точность во время дистанции,
магазину CMD-sport – за беговые кроссовки (которые обычно мне очень тяжело подобрать)
и компании Newish за красивую и удобную командную форму.

#justtri #justtriteam #justtritraining #isostar #isostarrussia #garmin #garminrussia #newish #cmdsport