Подводящий тренировочный сбор JusTTri к IRONSTAR 226 и OLYMPIC
(16-22 сентября)
Приглашаются все желающие.
Сбор к Ironstar станет отличным завершающим аккордом Вашей предстартовой подготовки.
- изучение нюансов трассы и правил триатлона
- тренировки по трассе триатлона Ironstar
- правильная дозировка физических нагрузок накануне старта
- подготовка к открытой воде (работа с дыханием, ориентирование, плавание в группе, уверенность на воде)
- обучение работе с экипировкой
- репетиция прохождения транзитных зон
- отработка замены камеры
- персональный тактический план и схема питания на гонку
- моральная готовность к соревнованию, спокойствие и уверенность в своих силах и действиях
- помощь в решении любых вопросов, связанных с гонкой
- хорошая компания и поддержка единомышленников
- множество новой информации, полезных навыков и приёмов от опытных тренеров Евгения Никитина и Варвары Зверьковой (более 10 финишей Ironstar Sochi на двоих)
ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ СБОРА:
Данный сбор не подразумевает обучение спортсменов начальным навыкам каждого из видов спорта. Каждый участник сбора подтверждает своё умение и способность:
- ездить на велосипеде в контактных педалях
- уверенно чувствовать себя на дороге с траффиком (велотрасса максимально удобная для велосипедистов, имеет широкую аварийную полосу на всём протяжении, исключая тоннельные участки)
- проезжать минимум по 50км в день
- проплывать кролем без остановок дистанцию 1км
- плавать не менее 1 часа в открытой воде
- без проблем пробегать дистанцию 8км
- иметь весь необходимый набор экипировки (список для проверки высылается индивидуально по запросу на manager@justtri.ru)
ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА*:
16 сентября (воскресенье)
— день приезда
17 сентября (понедельник)
— велотренировка по трассе Ironstar (≈ 70 км)
— плавательная тренировка в открытой воде (≈ 1-1,5 км)
18 сентября (вторник)
— беговая тренировка по трассе Ironstar (≈ 10 км)
— плавательная тренировка в открытой воде (≈ 1-1,5 км)
19 сентября (среда)
— велотренировка по трассе Ironstar (≈ 40 км)
— беговая тренировка по трассе Ironstar (≈ 10 км)
20 сентября (четверг)
— велотренировка по трассе Ironstar (≈ 30 км)
— лёгкий кросс по беговому этапу (≈ 5-8км)
— отработка транзитных зон
21 сентября (пятница)
— плавательная тренировка по трассе Ironstar (≈ 1-1,5км)
— составление индивидуального плана на гонку
— постановка велосипедов в транзитную зону
— коллективный ужин
22 сентября (суббота)
IRONSTAR 226 SOCHI и IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI
*В зависимости от погодных условий, уровня спортивной подготовки спортсменов и их реакции на нагрузку расписание, объём и интенсивность тренировок может быть изменена.
Все тренировки будут стартовать от центрального корпуса отеля Имеритинский.
регистрация на IRONSTAR 226 SOSHI и информация о гонке
регистрация на IRONSTAR OLYMPIC TRIATHLON SOCHI и информация о гонке
ПЕРВЫЕ 3 места — ̶2̶5̶0̶0̶0̶р (распродано!) *
ДО 1 сентября — 30000 рублей *
ПОСЛЕ 1 сентября — 35000 рублей *, **
*Указанная стоимость включает в себя оплату только спортивной программы сбора на 1 человека (все тренировки и услуги тренера, входящие в программу сбора).
Перелёт, проживание и питание организуется и оплачивается самостоятельно.
Клубные скидки JusTTri не действую при регистрации после 1 сентября.
**Регистрация после 1 сентября возможна только при наличии свободных мест
СБОР СОСТОИТСЯ ПРИ УСЛОВИИ РЕГИСТРАЦИИ (ОПЛАТЫ УЧАСТИЯ) ДО 1 СЕНТЯБРЯ НЕ МЕНЕЕ 5 ЧЕЛОВЕК.
В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ СБОР НЕ СОСТОИТСЯ, ПРЕДОПЛАТА ВОЗВРАЩАЕТСЯ КАЖДОМУ ОПЛАТИВШЕМУ СБОР УЧАСТНИКУ В РАЗМЕРЕ 100% ЕГО ПЕРЕВОДА В ТЕЧЕНИЕ 7 КАЛЕНДАРНЫХ ДНЕЙ.
ДЛЯ УЧАСТИЯ / БРОНИРОВАНИЯ МЕСТА НА СБОРЕ
выполните 3 пункта:
2) ВНЕСИТЕ ПРЕДОПЛАТУ банковским переводом по реквизитам Спортивного Клуба JusTTri.
Счет №: 40802810903270000726
ИНН: 471908952354
Наименование: ИП Никитин Евгений Сергеевич
РЕКВИЗИТЫ БАНКА
Точка ПАО Банка “ФК Открытие”
ИНН:7706092528
КПП:775043002
БИК:044525999 в ГУ банка России по ЦФО
Город:Москва
Корр.счет:30101810845250000999
3) ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЫШЛИТЕ НА MANAGER@JUSTTRI.RU ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ОПЛАТЫ (скрин чека/электронную квитанцию) И УКАЖИТЕ В ПИСЬМЕ:
1. Ваши ФИО,
2. оплата за сбор в СОЧИ
В случае неполучения подверждения оплаты Вам не гарантируется бронь места на сборе.
Когда получим подтверждение оплаты, мы вышлем Вам письмо о включении Вас в состав спортсменов сбора.
В дальнейшем мы будем информировать Вас по всем организационным вопросам по указанным в анкете контактам.
