ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ТРИАТЛОН / ПЛАВАНИЕ / БЕГ / ВЕЛОСПОРТ

 

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К ПОБЕДЕ!

Персональные тренировки и консультации

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ – очные занятия с тренером (плавание, бег, вело, ОФП, брики).
 
ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ:
  • постановка и коррекция техники плавания / бега / педалирования / ОФП и СФП
  • личный контроль наставником всех выполняемых Вами упражнений и заданий
  • изучение тренером реакции Вашего организма на физическую нагрузку (в сочетании с дистанционной подготовкой – для дальнейшей оптимизации глобального тренировочного процесса)
  • оперативное повышение Вашей спортивной грамотности в теории и на практике
  • максимальный прогресс в кратчайшие сроки
  • исчерпывающая информации от тренера по всем интересующим вопросам 

ГДЕ ПРОВОДЯТСЯ:

  • плавание – в бассейне; на открытой воде – в тёплое время год
  • велосипедные тренировки – на шоссе в тёплое время года, в холодное – на велостанках в крытых помещениях (велотрек)
  • беговые тренировки – преимущественно на улице, а также в лёгкоатлетических манежах.

Занятия доступны в Санкт-Петербург и Москве, а также в других городах, куда приезжают тренеры клуба (по предварительной договорённости). Объекты проведения тренировок согласуются непосредственно с тренером.


КОНСУЛЬТАЦИИ

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ:

  • анализ и разрешение Ваших вопросов о тренировочно-соревновательном процессе (план, нагрузка, периодизация, распределение акцентов в подготовке в Вашем случае)
  • подбор соревнований для дебютных и успешных выступлений в соответствии с Вашими пожеланиями
  • подбор велосипедов, спортивных гаджетов, экипировки и оборудования от наиболее демократичных до самых технологичных и престижных моделей
  • разбор техники плавания/бега по предоставленным Вами видеоматериалам
  • консультации по питанию, приёму витаминов
  • передача собственного опыта

КАК ПРОВОДЯТСЯ:

  • звонки по телефону
  • звонки по мессенжеру (WhatsApp)
  • очная встреча в удобном тренеру месте (по предварительной договорённости)

Отзывы

Благодарим за обращение в клуб JusTTri!
Мы обработаем Вашу заявку и свяжемся с Вами.