ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ТРИАТЛОН / ПЛАВАНИЕ / БЕГ / ВЕЛОСПОРТ

 

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К ПОБЕДЕ!

Базовый cбор: КИПР
AYIA NAPA TRIATHLON/
LIMASSOL MARATHON/GRAN FONDO
(9 — 31 марта 2019)

Всех триатлетов, кто стремится подойти к сезону в наилучшей форме, набрав отличную аэробную базу, приглашаем на наш традиционный 4-й тренировочный кэмп от JusTTri в Лимасоле.

Мы предлагаем Вам насыщенную и интересную тренировочную программу и наслаждением живописным краем южного Кипра и береговой линией залива Акротири. На острове отличная инфраструктура для занятий триатлоном и приятный климат. Средняя температура воздуха в марте – +17-18°C, более 300 солнечных дней в году. Недаром Кипр является излюбленным местом для тренировочных лагерей сборных команд по триатлону и профессиональных велосипедистов России, Европы и не только.



ДЕТАЛИ СБОРА

   
Сбор пройдёт в 3 смены:
1 смена – с 9 по 17 марта (9 дней с возможностью участия в Ayia Napa Triathlon спринт, олимпийка // 17 марта)
2 смена – с 18 по 24 марта (7 дней с возможностью участия в Limassol Marathon 21км, 10км // 24 марта)
3 смена – с 25 по 31 марта (7 дней с возможностью участия в Gran Fondo Cyprus // 29-31 марта)

Приглашаем спортсменов различного уровня подготовки:
  • если Вы – начинающий триатлет и готовитесь к своему первому триатлону,
  • если Вы – продвинутый любитель, нацеленный на высокий результат.

На сборе планируются 2 группы спортсменов:

  • начинающие (средняя скорость на веловыездах 26-30км/ч, бег 6.00-6.30/км, плавание 2.30-2.40/100м)
  • продвинутые (средняя скорость на веловыездах 30-35км/ч, бег 5.00-5.30/км, плавание >2.20/100м)

 

 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПО ИТОГАМ СБОРА?

Базовый тренировочный сбор на Кипре обеспечит Вам значительное наращивание объёмов в плавании, вело и беге.

Вы заложите или укрепите свою тренировочную «базу» и ощутите подъём результатов во всех видах. Неделя сбора JusTTri по эффективности примерно равняется 1–1.5 месяцам самостоятельной подготовки. Особенно заметен будет эффект от сбора, если Вы также примете участие в первом базовым сборе JusTTri на Фуэртевентуре.

Упор в подготовке будет сделан на все виды, но особый акцент – на частые и разнообразные велотренировки.

Наш сбор станет незаменимым, если вы планируете участие в ранних гонках сезона, включая:

  • Ironman 70.3 Barcelona
  • Ironman 70.3 Mallorca
  • Ironstar 113 и SPRINT Sochi
  • Ironman 70.3 Liuzhou 
  • Ironman 70.3 Greece
  • Titan триатлон Бронницы 
  • Ironman 70.3 Switzerland
    и любые более поздние

С нашими сборами Ваша подготовка к Ironman и Ironman 70.3 выйдет на качественно новый уровень.



РАСПОЛОЖЕНИЕ

Основным местом сбора, откуда будет стартовать большинство тренировок, станет Limassol Olympic Swimming Pool, расположенный на побережье залива Акротири в р-не Гермасойя. Вблизи 50-м олимпийского бассейна доступны различные отели и апартаменты, в том числе на первой линии с видами на Средиземное море и различными вариантами по питанию (проживание, питание и перелёт организуется участниками сбора самостоятельно).

 



НА СБОРЕ ВАС ОЖИДАЕТ:
 
  • совершенствование техники бега, плавания, велоезды 
  • наращивание объемов по всем видам и набор общей физической формы
  • обучение специальным беговым и плавательным упражнениям
  • брик-тренировки и оттачивание техники прохождения транзитных зон
  • обучение необходимым дополнительным навыкам в триатлоне
  • правильно дозированная тренировочная нагрузка
  • основы правильного режима дня и питания
  • советы по экипировке, самостоятельным тренировкам, прохождению дистанций
  • несколько лекций после вечерних тренировок

А ТАКЖЕ

  • приятная компания и поддержка единомышленников
  • множество новой информации, полезных навыков и приёмов от тренеров сбора во главе с опытнейшим триатлетом и наставником Евгением Никитиным, который провёл на Кипре множество сборов (4 групповых, персональные и собственные) и знает множество лучших маршрутов для велоподготовки
  • помощь в решении Ваших спортивных и околоспортивных вопросов
  • в наименее загруженные дни возможна культурная программа

 
Беговые тренировки будут проходить по равнине либо на горных маршрутах (в зависимости от уровня подготовки и целей учеников). 

Вас ждут как равнинные скоростные велотрассы, так и горные восхождения!

 

Плавание (в том числе отработка открытой воды) будет происходить преимущественно в открытом олимпийском 50-метровом бассейне, который находится всего в 10 минутах ходьбы от отеля. В случае удачной погоды возможен выход в открытую воду. 



НАШИ СБОРЫ НА КИПРЕ В ПРОШЛЫЕ ГОДЫ:

Читайте отчёт спортсмена Антона Волкова о сборе на Кипре в 2017

Видео о сборе на Кипре в 2018:


 



ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА

 

Находится в разработке. Нагрузка будет рассчитана исходя из уровня и целей спортсменов каждой смены.

Стоимость услуг

1 СМЕНА (с 9 по 17 марта)
ПЕРВЫЕ 3 МЕСТА 
— 650 евро *
ДО 15 ЯНВАРЯ — 700 евро *
С 15 ЯНВАРЯ — 800 евро *

2 СМЕНА (с 18 по 24 марта)**
ПЕРВЫЕ 3 МЕСТА 
— 600 евро *
ДО 15 ЯНВАРЯ — 650 евро *
С 15 ЯНВАРЯ — 750 евро *

3 СМЕНА (с 25 по 31 марта)
Стоимость участия в смене напрямую зависит от количества заявок.

*Указанная стоимость включает в себя оплату только спортивной программы сбора за 1 человека (все тренировки и услуги тренера, входящие в программу сбора). Перелёт, проживание и питание организуется и оплачивается самостоятельно.
Клубные скидки для спортсменов JusTTri действуют на любую стоимость при регистрации до 1 января.
На покупку двух любых смен действует дополнительная скидка 10% (до 1 января в сумме с клубной даёт -20% от стоимости).

При ненаборе минимального количества участников сбора до 1 января любая смена может быть отменена.
В СЛУЧАЕ, ЕСЛИ СБОР НЕ СОСТОИТСЯ, ПРЕДОПЛАТА ВОЗВРАЩАЕТСЯ КАЖДОМУ ОПЛАТИВШЕМУ СБОР УЧАСТНИКУ В РАЗМЕРЕ 100% ЕГО ПЕРЕВОДА В ТЕЧЕНИЕ 7 КАЛЕНДАРНЫХ ДНЕЙ С МОМЕНТЫ ОТМЕНЫ СБОРА.

ВАШ ДОГОВОР С КЛУБОМ



ДЛЯ УЧАСТИЯ / БРОНИРОВАНИЯ МЕСТА НА СБОРЕ
выполните 3 пункта:

1) ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ УЧАСТНИКА СБОРА: https://goo.gl/forms/Lb3brXrLJsqgorPU2 

2) ВНЕСИТЕ ПРЕДОПЛАТУ банковским переводом по реквизитам Спортивного Клуба JusTTri.

Оплачивается 100% стоимости сбора в рублях по курсу ЦБ на день покупки (перед покупкой уточняйте курс на manager@justtri.ru): 
ЛИЧНЫЕ ДАННЫЕ
  Счет №: 40802810903270000726
  ИНН: 471908952354
Наименование: ИП Никитин Евгений Сергеевич

РЕКВИЗИТЫ БАНКА
  Точка ПАО Банка «ФК Открытие»
ИНН:7706092528
КПП:775043002
БИК:044525999 в ГУ банка России по ЦФО
Город:Москва
Корр.счет:30101810845250000999

3) ВЫШЛИТЕ НА MANAGER@JUSTTRI.RU ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ОПЛАТЫ (скрин чека/электронную квитанцию) И УКАЖИТЕ В ПИСЬМЕ:

1. Ваши ФИО,
2. оплата за сбор на Кипре

Когда получим подтверждение оплаты, мы вышлем Вам письмо о включении Вас в состав спортсменов сбора. 
В дальнейшем мы будем информировать Вас по всем организационным вопросам по указанным в анкете контактам.


ФОТОГАЛЕРЕЯ С ПРЕДЫДУЩИХ СБОРОВ НА КИПРЕ:

  

 

Записаться

Благодарим за обращение в клуб JusTTri!
Мы обработаем Вашу заявку и свяжемся с Вами.