Тренировочный сбор Виши – Ironman Vichy (21.08 – 27.08)
Приглашаются все желающие.
Сбор к Ironman станет отличным завершающим аккордом Вашей предстартовой подготовки.
- изучение нюансов трассы Ironman и правил триатлона
- правильная дозировка физических нагрузок и питания накануне старта
- подготовка к открытой воде (работа с дыханием, ориентирование, плавание в группе, уверенность на воде)
- обучение работе с экипировкой во время гонки
- экспресс брик-тренировки и репетиции транзитных зон
- отработка замены камеры
- персональный тактический план и схема питания на гонку
- моральная готовность к соревнованию, спокойствие и уверенность в своих силах и действиях
- хорошая компания и поддержка единомышленников
- множество новой информации, полезных навыков и приёмов от опытного триатлета и тренера
- помощь в решении любых вопросов, связанных с гонкой
ПРОГРАММА СБОРА
Место сбора и начала всех тренировок: Parc Omnisports (место старта плавательного этапа и транзитной зоны)
21.08
- день приезда
- беговая тренировка
22.08 - велосипедная тренировка 90км (просмотр трассы велоэтапа)
- растяжка
23.08 - плавание в открытой воде
- беговая тренировка
24.08 - велосипедная тренировка 50км
- плавание в открытой воде
25.08 - беговая тренировка
- постановка велосипедов (ironman 70.3)
- коллективный ужин
26.08 - старт ironman 70.3
- беговая тренировка (ironman)
- постановка велосипедов (ironman)
- коллективный ужин
27.08 - старт Ironman
Информация, регистрация на Ironman Vichy
Информация, регистрация на Ironman 70.3 Vichy
Фотоотчёт с IRONMAN VICHY:
При оплате участия до 1 июня:
ВАРИАНТ СБОРА | СТОИМОСТЬ |
СПОРТИВНАЯ ЧАСТЬ | 300 евро.* |
При оплате участия после 1 июля:
ВАРИАНТ СБОРА | СТОИМОСТЬ |
СПОРТИВНАЯ ЧАСТЬ |
350 евро.* |
Минимальное количество спортсменов на сборе: 5 человек
Регистрация (оплата участия до 17 июля)!
*Указанная стоимость включает в себя только всю спортивную часть сбора (все тренировки и услуги тренера).
Проживание, питание и перелёт организуется и оплачивается самостоятельно.
По всем вопросам: manager@justtri.ru