Приглашаем на подводящий тренировочный сбор для триатлетов в г. Айя Напа (Кипр).

На острове Кипр отличные возможности для веловыездов и плавания в несезон. Средняя температура воздуха в марте – +18-25°C, достаточно тёплое море, более 300 солнечных дней в году. Не даром сюда приезжают на «зимовку» многие триатлетские и велосипедные команды со всего мира.

Предлагаем хорошо потренироваться и насладиться живописным и аутентичным краем южного Кипра в тёплой атмосфере нашего клуба!

ПОДРОБНОСТИ СБОРА

ТРЕНЕРЫ СБОРА – Евгений Никитин
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ – 5 ДНЕЙ 

Наш кэмп станет отличной подводкой к старту Aiya Napa Triathlon (Дистанции: Спринт, Олимпийка, Половинка)

Мы дадим тактический план и схему питания на гонку, подсказки по прохождению дистанций. Заранее потренируем прохождение транзитных зон. Окажем помощь по подготовке велосипеда и экипировки.

ОБЩИЙ ПЛАН СБОРА 12 – 17 марта

• 12.03 ВТ – день приезда, подготовка экипировки, встреча-знакомство
• 13-16.03 – тренировки
  
• 16.03 СБ – регистрация на триатлон
• 17.03 ВС – Aiya Napa Triathlon (дистанции cпринт, олимпийка, половинка)

ТРЕБОВАНИЯ К УЧАСТНИКАМ

На велотренировки допускаются спортсмены как на шоссейных, так и на разделочных TT-велосипедах.
Обязательно пройти т/о и настройку велосипеда накануне сбора.

Данный сбор не подразумевает обучение начинающих спортсменов базовым навыкам в каждом из видов спорта.
Каждый, кто желает принять участие в сборе, должен:

• владеть навыками езды на велосипеде в контактных педалях
• уверенно чувствовать себя на дороге с траффиком
• быть готовым проезжать минимум по 50км в день
• уметь плавать кролем без остановок дистанцию 1км
• иметь опыт плавания в открытой воде
• без проблем пробегать дистанцию 10км
• иметь весь необходимый набор экипировки (высылается по запросу на manager@justtri.ru)

ВНИМАНИЕ: тренеры сбора не несут ответственность за пропуск тренировок по причине неготовности экипировки.

ЛОГИСТИКА СБОРА

Проживание, перелёт и трансфер организуется участниками сбора самостоятельно.
Тренеры сбора всегда готовы вам подсказать и помочь в организации логистики. 

Центральная локация в Айя Напе, откуда будет стартовать большинство тренировок – отель Nissi Beach Resort
Рекомендуем выбирать проживание в этом отеле или строго в радиусе 1-1.5 км от него. Рядом доступны отели 3 и 4 звезды с разными вариантами по питанию. 

• тренировки по трассе Aiya Napa Triathlon
• изучение нюансов трассы и правил триатлона
• правильная дозировка физических нагрузок и питания накануне старта
• подготовка к открытой воде (работа с дыханием и ориентированием, отработка плавания в группе,  уверенности на воде)
• обучение работе с экипировкой до гонки и во время 
• репетиция прохождения транзитных зон
• прочие полезные навыки и помощь в решении любых вопросов, связанных с гонкой
  
• персональный тактический план и схема питания на гонку

А ТАКЖЕ

• моральная готовность к соревнованию, спокойствие и уверенность в своих силах и действиях
• хорошая компания и поддержка единомышленников
• множество новой информации, полезных навыков и приёмов от опытных тренеров JusTTri

ВИДЕО НАШИХ ПРОШЕДШИХ СБОРОВ НА КИПРЕ:

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА*