• обучения навыкам триатлона и тренерской опеки
• постановки и коррекции техники в видах
• строгого разделения на группы по силам
• тренерской помощи по вашим вопросам
• официальных лекций

• групповые тренировки с хорошей нагрузкой и восстановлением
• участие в велогонках и трейловом пробеге и рекавери после них (всё по желанию)
• приятная компания и душевные посиделки после тренировок
• свободное общение на интересующие темы
• традиционная позитивная спортивная атмосфера, которой пропитаны все наши кемпы

В общем, собираемся вместе, тренируемся, гоняемся, общаемся, перезагружаемся, наслаждаемся южной весной в горах. Без лишнего тренерского назидательства и занудства. Как взрослые, опытные атлеты)

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА СБОРА 📉

29 апреля (пт):

• день приезда

30 апреля (сб):

• велотренировка 50 км с горками
• лёгкий кросс

1 мая (вс):

• велогонка Laura Race
• плавательная тренировка в Бассейне

2 мая (пн):

• велогонка Laura Race
• беговая тренировка по горам

3 мая (вт):

• велогонка Русские горки
• плавательная тренировка в бассейне

4 мая (ср):

• забег Red/Green Trail
• баня

5 мая (чт):

• велотренировка 100 км
• плавательная тренировка в бассейне

6 мая (пт):

• велотренировка 60км с набором
• беговая тренировка

7 мая (сб) – восстановительный день:

• прогулка по треккинговому маршруту по вершинам гор
• пикник в горах
• плавательная тренировка в бассейне

8 мая (вс):

• велотренировка 90 км с набором
• беговая тренировка
• финальная туса