ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ТРИАТЛОН / ПЛАВАНИЕ / БЕГ / ВЕЛОСПОРТ

 

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К ПОБЕДЕ!

Сергей Петров о выступлении на полужелезном триатлоне в Сестрорецке

Целенаправленной подготовки к этому старту не было. Немного плавания и бега, и совсем мало наката на вело. Это и был мой просчёт. Думал, что все пройдёт легче без особых усилий в предсезонке.

В целом не доволен результатом, но хоть финишировал…

За плаванье рад, 38 минут на него ушло. Хотя рассчитывал проплыть на 40-42 мин. Только вот есть сомнения, были ли там 1.9 км?! Транзитку прошел нормально для первого раза — 3 минуты. Велоэтап по началу проходил по плану, держал 32 км/ч. На 20 км пошел ливень и задул сильный ветер, стало холодно, но средняя скорость упала всего на 0.5 км/ч. А вот после 45 км начались проблемы (не технические), я уже не мог сидеть в седле. Седалищные кости очень сильно болели. Пришлось остановиться. По началу не мог даже идти, просто стоял на обочине. Промокший, стал замерзать. Через минут 10 попробовал сесть, не прошло, стоял дальше. Ребята с команды и не только (спасибо огромное) предлагали помощь, но чем там помочь… Вот стоял и думал, чего делать, сходить или как-то постараться доехать. В общем простояв минут 20 и продрогнув, решил идти пешком по ходу дистанции. Еще минут 25-30 просто шел. Потом решил попробовать сесть, вроде лучше. Остальные 42 км ехал со средней 26-27 км/ч. Вторая транзитка тоже не плохо — 3:30. Бег прошел за 1:33. На беге уже не сильно упирался. 3 минуты с этого времени можно было бы скинуть. По итогу 6 часов 3 минуты (в планах было 5 или 5:10).

В общем все проанализировал и есть желание показывать высокие результаты. Надо только найти причину проблемы. То ли это седло, может посадка или вообще строение у меня такое.

Не делаю себе никаких скидок. Выступление плохое! Готовиться надо серьезнее. Зато появилась спортивная злость на самого себя.

 

 

 

Подписаться на новости

    Нажимая кнопку "Отправить", вы даете свое согласие на обработку персональных данных.
    Этот сайт защищен сервисом Google reCAPTCHA.

    Текст под формой подписи

    Благодарим за обращение в клуб JusTTri!
    Мы обработаем Вашу заявку и свяжемся с Вами.