ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ СИСТЕМА СПОРТИВНОЙ ПОДГОТОВКИ

ТРИАТЛОН / ПЛАВАНИЕ / БЕГ / ВЕЛОСПОРТ

 

НАЧНИ СВОЙ ПУТЬ К ПОБЕДЕ!

ВАРВАРА ЗВЕРЬКОВА

ПОДГОТОВКА К:
 
  • триатлону от спринта до Ironman
  • пробегам
  • заплывам
  • раздельным и групповым велогонкам
  • ультрадистанциям и многодневным гонкам

ЦЕНЫ – внизу страницы  ↓  ↓  ↓  

ПОДГОТОВИЛА финишёров триатлонов (от спринта до Ironman), л/а пробегов, проплывов, велогонок.

РЕКОРДЫ УЧЕНИКОВ В ТРИАТЛОНЕ:

  • IRONMAN – 10:53
  • IRONMAN 70.3 – 4:54
  • SPRINT – 1:12

ЛИЧНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ:

  • одна из сильнейших триатлеток-любителей в России ТОП-20 женщин на IRONMAN
  • участница 5 полных железных дистанций IRONMAN (3.8 – 180 – 42 км)
  • лучшее время на IRONMAN – 10:29
  • победитель международных соревнований по триатлону, бегу, плаванию и шоссейному велоспорту
  • финишёр многодневной горной велогонки Haute Route Dolomites

2022

  • 4 место – IRONMAN Kazakhstan
  • 5 место – IRONMAN Israel (Middle east Championship)
  • 1 место – Titan триатлон спринт
  • 1 место – заплыв в открытой воде An-Aqua Race 5км
  • 1 место – Kas Yari Madaton 21км
  • 2 место – Ironstar Olympic Kazan
  • 2 место – Ironstar 1/4 Zavidovo
  • 2 место – 3-дневная горная велогонка “Три горы”
  • 4 место – Ironstar Olympic Anapa
  • PB – Триатлон “Медный всадник” 5:08

2021

  • 2 место – Ironstar 113 Kazan

2019

  • 6 место – Ironman Barcelona — 10:29 PB (КМС по триатлону)
  • 2 место – Ironman 70.3 Xian — 4:37 (отмена плавания)
  • 1 место (абсолют) – 5км Sketchers Performance Run в Дубае
  • 2 место – 3Grom Ruza олимпийка — 2:37 PB
  • 2 место – Tri Yas Abu Dhabi спринт
  • 7 место – Ironman 70.3 Liuzhou – 5:34
  • 8 место – Limassol Marathon 21км – 1:43
  • финишёр Challenge Roth — 11:54
  • неофициальная победа на Haute Route Dolomites Original (3-дневная горная велогонка 210км с набором 7700м)

2018

  • 4 место – Ironman 70.3 Liuzhou
  • 2 место – Ayia Napa Triathlon олимпийка


ОБРАЗОВАНИЕ И КУРСЫ:

  • высшее – СПбГУКиТ (инженер, 2011)
  • ученица и ассистент Евгения Никитина по тренерской деятельности в триатлоне с 2012
  • курсы и семинары для врачей и тренеров KinesioPro 2020-2022
  • курс повышения квалификации “Нутрициология в спорте” 2021

ТРЕНЕРСКИЙ СТАЖ – с 2017 года

ПРОФ.УВЛЕЧЕНИЯ: спортивная физиология, кинезиология, физическая терапия, психология, женское здоровье, тренировки беременных, нутрицитология, профилактика беговых травм.

ДИПЛОМЫ:

     

Стоимость услуг

ДИСТАНЦИОННАЯ ПОДГОТОВКА (ONLINE COACHING) У ВАРВАРЫ ЗВЕРЬКОВОЙ

 

 

Лайт-формат

(для опытных спортсменов)

Фул-формат

(для новичков)

Корректировка тренировочного плана  1 раз в неделю неограниченно
Анализ тренировок 1 раз в неделю неограниченно 
Контакт с тренером по телефону 1 раз в неделю неограниченно
Контакт с тренером в переписке 2 раза в неделю неограниченно
Анализ техники выполнения упражнений по предоставляемым Вами видеоматериалам нет да
Скидка на персональные тренировки нет 15%
Скидка на участие в тренировочных сборах JusTTri нет 15%
Составление плана на гонку по тактике и питанию да да
СТОИМОСТЬ 1 МЕСЯЦА 390 EUR 490 EUR

 

 

Отзывы

Благодарим за обращение в клуб JusTTri!
Мы обработаем Вашу заявку и свяжемся с Вами.